岳塘融媒5月20日讯（通讯员：朱玲 ）近日，宝塔街道社区卫生服务中心开展了以“精准测量，有效控制，健康长寿”为主题的世界高血压日宣传活动，向110余位居民普及了科学测量血压的核心知识。

活动现场，医务人员通过模拟演示详细讲解居家血压测量规范：测量前需静息5分钟，保持座椅靠背、双脚平放；袖带需与心脏同高，连续测量3次取平均值；建议早晚固定时间段监测并记录数据。针对老年群体常见的“白大衣高血压”现象，医护人员特别提醒家庭自测对疾病筛查的重要性。“原来测量血压还有这么多讲究！”居民李阿姨边记录操作要点边感慨。现场同步发放宣传折页180余份。

中心将持续开展血压监测技能培训，并为高血压患者提供个性化指导，助力居民筑起心血管健康防线。

作者：朱玲

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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